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Dolor de cabeza

Información y remedios para el dolor de cabeza

Albahaca para el dolor de cabeza

La albahaca es una hierba aromática originaria de Asia. Es muy usada en la gastronomía por su agradable olor. Los tallos y las hojas de la albahaca tienen efectos sedantes y analgésicos, es un estupendo remedio para el dolor de cabeza.

Albahaca para el dolor de cabeza

Lo ideal es usar albahaca fresca, aunque también se puede usar en polvo. Es una planta muy común así que no te costará encontrarla en los supermercados. Es muy fácil de preparar:

  • Añade una cucharada de albahaca por cada taza de agua.
  • Hiérvelo durante 10 minutos.
  • Cuélalo y déjalo reposar durante otros diez minutos.

Contraindicaciones

Está contraindicada en personas alérgicas o mujeres embarazadas o durante la lactancia. Puede irritar la mucosa gástrica.

Antes de tomar la infusión consulta con tu médico.