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Dolor de cabeza

Información y remedios para el dolor de cabeza

Masaje en el cuero cabelludo para el dolor de cabeza

Masajear el cuero cabelludo es el último paso en la serie de masajes que hemos visto para el dolor de cabeza. Échales un vistazo si todavía no los has visto: Masaje en la cara, y Masaje en el cuello.

Con este último masaje, liberaremos la tensión que tengas acumulada en la frente y en la cabellera, ayudaremos la circulación e incluso será bueno para tu pelo. ¡Puedes practicarlo en cualquier parte!.

Masaje en el cuero cabelludo para el dolor de cabeza
  • Coloca las manos sobre tu frente dejando los pulgares sobre la sien.
  • Comienza a hacer presión mientras mueves tus dedos en pequeños círculos.
  • Des de la frente hasta la nuca ves desplazando las manos poco a poco siguiendo con el movimiento en círculos.
  • Una vez llegues al final, descansa, y repite el movimiento unas cinco veces.